Psychologue TCC, Hypnothérapeute - Betty Jereczek

Betty Jereczek

Psy & Hypnothérapeute

Dans l’amandinois (59) et à distance

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Psychologue & praticienne en hypnose 

J’accompagne les personnes hypersensibles qui ne croient pas en elles, à incarner leur vérité et à faire entendre leur voix.

Je parle à toutes les personnes intuitives, complexes, qui ont l’impression de ressentir “trop”. J’accompagne toutes les personnes qui se sentent en décalage avec le monde, qui ont des aspirations profondes qu’elles ont du mal à assumer, à partager, mais qui sont enfin prêtes à tracer leur chemin dans le monde, indépendamment du regard des autres. Je vous aide à trouver votre équilibre, à reconnecter à votre moi profond, à guerrir vos parts d’ombre. Chaque personne dans ce monde, en osant dire, en osant se positionner différemment, transforme le monde.

Bienvenue dans cet espace, où je suis heureuse de vous accueillir,

Je suis Betty Jereczek, et j’accompagne les personnes qui ne croient pas elles, depuis plus de 10 ans. Mon rôle est de leur permettre de se faire confiance, au delà du regard des autres, même si elles ne savent pas comment s’y prendre. J’accompagne les personnes qui sont prêts à incarner leur vérité. A embrasser leurs blessurs et à se métamorphoser dans le sens le plus utile pour elles.

Je pourrais vous parler pendant des heures de mes outils (tels que les thérapies cognitivo-comportementales, l’hypnose, la méditation, la visualisation ou le coaching)… Mais la vérité est que les résultats que les personnes qui me consultent, obtiennent, ne résident pas dans les outils que j’utilise. Elles les obtiennent grâce à leur courage, leur vulnérabilité et leur détermination.

Je dis depuis que je suis devenue professionnelle de l’accompagnement, que je suis à vos côtés pour tenir la lampe torche qui éclaire vos pieds. Je suis là pour vous permettre de découvrir que vous avez toutes les ressources pour avancer et choisir le chemin le plus épanouissant pour vous.

Et je sais combien il peut être douloureux de se sentir seul, incompris et inadapté à ce monde. Peut-être êtes vous heurté par la violence de ce monde, vous sentez vous trop sensible, avec cet esprit qui ne s’arrête jamais de tourner. Vous avez bien perçu qu’il y avait quelque chose de très spécial dans votre coeur, mais vous n’avez aucune idée de comment en faire un don.

Cette métamorphose est un processus. Elle demande engagement et maturation. Il s’agit parfois de plonger au coeur de son histoire, de ses blessures, de s’en libérer pour enfin toucher à sa vérité, à sa nature profonde.

Après 10 ans, et un parcours de formation riches, une approche pleinement scientifique, je suis fière de dire qu’autre chose se joue dans ces rencontres, d’humain à humain. Quelque chose de plus puissant, et de plus intuititif.

J’enseigne à l’université ma méthode aux étudiants en psychologie. J’ai moi-même fait deux années de thèse et de la recherche dans ce domaine. Jusqu’à m’apercevoir que la magie de la transforamtion positive ne s’explique pas toujours par la science.

Aujourd’hui, j’assume qui je suis. Cela m’a pris des années. Mon voeux le plus cher est de vous rendre ce chemin plus doux, plus intense, plus rapide.

 

Accompagnement

Je reçois les adultes, les enfants et les femmes enceintes en visio sur rendez-vous le jeudi de 9h à 13h et le vendredi de 9h à 18h.

Motifs

Ma force est d’accompagner les personnes pour qu’elles puissent (re) découvrir en elles leur lumière, qui elles sont, et se construire une vie plus alignée avec leur nature profonde. Que votre problématiques soit professionnelle ou personnelle, vous avez profondemment envie d’accepter qui vous êtes, et enfin faire des choix pour vous. Faire de votre bien-être une priorité. Vous êtes prêtes pour une transforamtion positive, et à vous engager pleinement dans ce travail.

Les personnes que j’accompagne

Vous êtes en plein doute dans votre carrière, vous ne vous retrouvez plus dans ce que vous faites. Peut-être que vous êtes entrepreneur mais vous vous sentez bloqué par votre manque de confiance en vous ou votre syndrôme de l’imposteur.

Vous avez envie d’oser, que ce soit au boulot ou dans votre vie perso, mais il vous manque l’étincelle pour aller la flamme.

Vous rejouez sans cesse des blessures profondes et vous souhaitez vous en libérer.

Vous êtes enceinte et vous souhaitez vivre une grossesse et un accouchement en pleine conscience, connectée à votre enfant, que vous ayez un projet d’accouchement physiologique ou non.

Vous êtes professionnel de l’accompagnement et vous souhaitez mettre en place une réflexion sur votre pratique ou un travail de supervision

Ma méthode

Ma méthode inclut des outils très scientifiques (TECC, thérapie fondée compassion), du coaching, et de l’hypnose.

En choisissant d’être accompagnée par moi, vous expérimenterez un ensemble de ces outils en fonction de ce qui est le plus pertinent pour vous. En douceur, et selon vos objectifs, nous pourrons utiliser l’un ou plusieurs de ces outils.

Il s’agit avant tout d’une rencontre où la magie de la métamorphose a toute sa place, mêlant un travail cognitif, émotionnel et intuitif.

 

Tarifs

Psychothérapie TECC (séance de 45 mins): 70 

Hypnothérapie ou coaching résonnance (1h): 90

Ce deuxième type de séance contrairement à la pscyhothérapie inclue des outils tels que la visualisation créative, la méditation, l’activation de conscience et/ou la thérapie cognitivo-comportementale (TECC).

 

Quelques mots sur moi

Je suis une hypersensible, zèbre, et vraiment empathique. Cela m’a valu de nombreuses émotions douloureuses pendant des années. Je me sentais “à part”, différente, incomprise. J’avais l’impression de tout ressentir trop fort. J’ai un côté solitaire. Je ne m’ennuie jamais. Et pourtant, de ces caractéristiques, j’en ai fait une force. C’est ce qui fait la professionnelle que je suis. Cela me permet de me connecter aux personnes que je rencontre dans mes accompagnements, de manière authentique. Et de percevoir ce qui a besoin d’être mis en lumière ou guérri.

Cela m’a pris tellement de temps pour comprendre qui je suis. Pour comprendre que mes différences font mon humanité… Mon unicité. Aujourd’hui j’ai appris à m’aimer telle que je suis, et à avoir une profonde compassion pour mes imperfections.

Tout ce que je souhaite aujourd’hui, c’est proposer un lieu vrai, réceptif, créatif et intuitif où vous puissiez faire ces découvertes. Plus rapidement, et surtout avec plus de douceur que ça ne l’a été pour moi.

Prêt(e)s pour la métamorphose

Vous hésitez entre une thérapie et un coaching? Ou le programme en ligne?

Afin de déterminer si je suis la bonne personne pour vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs, réserver un appel gratuit de 15 minutes, au téléphone ou en visio.

Ce qu'elles disent des accompagnements

Plus de 10 ans déjà d’expertise au service des humains.

J’ai eu la chance d’accompagner des centaines de personnes, avec des histoires de transformation absolument incroyables.

Merci pour votre écoute bienveillante. Merci pour vos paroles, vos histoires racontées dans lesquelles j’ai plongé à chaque fois en toute confiance et où j’ai eu un déclic pour chacune d’elles.
Je vis cet accompagnement comme un parcours. Avec ces moments de succès, d’introspection, de latence, de chamboulement émotionnel, de réalisation et de courage révélé.
Je n’aurais pas emprunté ce chemin là seule. Votre présence et vos conseils, qui d’ailleurs passent à merveille lors de nos séances en visio, m’ont mené vers des révélations essentielles pour moi, pour la personne que je suis et veux être, aujourd’hui et demain.
Les temps post-séance sont aussi très marquants. C’est le début des réflexions et des petites actions ou exercices qui fonctionnent comme des moments doudous ou bien des moments de puissance et d’auto-encouragement pour aller de l’avant ou encore des prises de conscience sur l’importance de ne jamais s’oublier.
Je suis venue chercher de la bienveillance et des solutions pour me booster et sortir de la brume du quotidien dans laquelle je m’étais perdue au fil des années.
Et j’ai trouvé de la bienveillance et du boost avec cet accompagnement.
En même temps, je me remercie à moi-même d’avoir enfin sauté le pas et de m’accorder l’importance que je mérite. En prenant ce temps pour moi, j’apprends à mesurer ce que je donne afin de ne pas me noyer dans le don de soi. Ainsi je peux être plus centrée, plus consciente et présente pour les personnes que j’aime et qui compte véritablement pour moi.
Je ne m’oublierai plus.
Alors merci Betty, je suis heureuse d’être en partenariat avec vous.
Cynthia

J’apprécie énormément les échanges que nous avons avec Betty. Betty m’apporte soutien, conseils et écoute qui me sont indispensables pour ne pas flancher ni baisser les bras. 
Je retrouve le même enthousiasme de Betty que sur Instagram.
Emmanuelle

Tous les exercices m’ont permis d’évoluer. Et je dirais, malgré que j’ai dû travailler, le changement est tellement positif, et extraordinaire. Je suis consciente que j’ai encore du chemin à parcourir mais ça en vaut la peine quand on voit le résultat. J’ai l’impression d’être enfin moi même. Avant je vivais pour les autres, je me comparais tout le temps. Je ne m’aimais pas. Aujourd’hui je suis la personne la plus importante de ma vie. 

Julie

Dès le début de l’accompagnement, Betty instaure un climat de confiance. Son écoute attentive et bienveillante permet de regagner confiance en soi et croire en nous et en ce que l’on pense … fondamental pour avancer, peu importe la problématique avec laquelle on vient consulter Betty.
J’ai vraiment eu le sentiment d’évoluer à chaque séance, mais aussi entre les rendez-vous. À bas les idées préconçues d’heures passées sur un sofa pendant que notre thérapeute griffonne un carnet ! Avec Betty, j’ai vraiment eu le sentiment de prendre les problèmatiques à bras le corps, et non pas les pousser pour mieux les rencontrer ensuite nous faisant face, mais plutôt les écouter, entendre qu’elles ont à nous apprendre et les prendre par la main pour qu’elles puissent devenir une force. Betty, comme je lui ai dit, est devenu le petit ange sur mon épaule droite que j’entends me conseiller quand je suis face à une situation qui me questionne ou m’angoisse.
Alors merci Betty, d’être cette personne et de nous proposer de superbes outils comme l’hypnose pour nous aider à mieux nous sentir.
Aujourd’hui tout va bien, mais je garde précieusement ces coordonnées que je n’hésiterai pas une seconde à exploiter le jour où à nouveau j’ai besoin d’aide, ou à partager si mon entourage en avait besoin !
Mathilde

Blog

Parce que la psychologie et le développement personnel sont des sujets sur lesquels on n’a jamais fini d’écrire… J’écris avec ma compréhension et ma vérité.

Des articles sur des concepts mais aussi des réflexions personnelles, des partages d’expériences.

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